生活中各种因素影响都会导致人体内分泌出现异常，如果只是偶尔的喝咖啡，并不会引起内分泌失调。但如果长期饮用咖啡，因为其中的成分不排除会引起内分泌失调等现象。另外，生活中也有以下几种食物会导致内分泌混乱：

1.糖果。无论是果糖还是葡萄糖过度消耗，就会导致人体激素水平失衡，从而诱发内分泌失调。

2.酒精。酒精不仅会对身体各个器官造成一定损伤，同时也会导致雌激素增加。因此饮用酒品是会出现内分泌失调等现象。