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妊娠期血糖高可以吃橙子吗

发布时间: 2021-01-31播放次数:69
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妊娠期血糖高的孕妇可以适当吃橙子,但是在吃橙子的时候一定要注意量不能够吃得过多。多是因为橙子当中也含有一定的糖分,如果一次性吃得过多,有可能会对血糖造成影响。

橙子是一种水果,里面含有大量的维生素、膳食纤维,孕妇适当吃可以增强自身的抵抗力,还可以补充胎儿生长发育所需要的营养物质,所以孕妇在怀孕期间可以适当吃橙子。

怀孕期间孕妇也可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜,但是尽量要吃含糖量比较少的水果、蔬菜。平时还需要多注意主食的摄入量,定期检测血糖水平。

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