感冒咳出很厚的黄脓痰，可以通过口服止咳化痰的药物来稀释痰液，从而有利于痰液的排出。常用的包括氨溴索、乙酰半胱氨酸等药物，可通过口服、静脉注射以及雾化吸入的方式来应用。

需要注意的是，感冒咳出很厚的黄脓痰时，通常提示合并下呼吸道感染。如果咳嗽、咳痰明显，需到医院行血常规、胸部CT等检查。明确是否合并有下呼吸道感染，必要时需给予抗生素治疗。

同时日常生活中应注意严格戒烟和清淡饮食，避免辛辣、刺激、油腻的食物，加重咳嗽、咳痰症状。