小儿抽动症如何预防

小儿抽动症又叫小儿抽动秽语综合征，这种病表现为不自主的面部或肢体的快速抽动，这种疾病一开始先是一些简单的一些运动的抽动，如面部肌肉的抽动，有的患儿随着病情的发展，可能抽动的部位越来越多，严重的可累及到肩部、颈部及四肢躯干。

该病的预防主要是养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，培养正确的学习态度，创造良好的生活环境，让孩子在轻松愉快的环境中成长，减轻心理负担，避免精神刺激，让孩子多与外界沟通、交流，多与其他孩子一起玩耍。

饮食上要忌辛辣，少喝可乐、浓茶、咖啡等，不吃方便食品，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水。