后颈部肌筋膜炎主要表现为局部的肿胀、疼痛、活动受限。严重的可以在局部触摸到条索状的肿块，并且会反复发作，尤其是在受凉、劳累以后往往会出现加重。

这种后颈部的肌筋膜炎与长时间的低头、坐姿不正或者受凉等都有很大的关系。局部的筋膜会受到反复牵拉，从而引起充血、水肿和渗出，最终导致无菌性炎症的发生。

在发生颈部肌筋膜炎以后要多注意保暖，可以给予适当地按摩推拿，也可以采取烤灯、超短波照射来消除水肿、改善血液循环、减轻局部的疼痛。对于保守治疗无效的、反复发作的肌筋膜炎，可以采取小针刀或者局部的封闭注射治疗。