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免疫力低下通常不会导致关节疼痛。关节疼痛多数是由于骨关节过度磨损所引起,也可能是骨关节部位受凉、受潮所致。
因此,在平时预防关节疼痛,首先应避免过度劳累,避免关节负重。如果身体过度肥胖,应适当控制体重,可避免对关节产生较大的压力,防止关节疼痛出现。
还应注意加强对关节的保暖,天凉时及时添衣,避免关节部位受潮受凉,在一定程度上也能预防关节疼痛。平时应适当进行运动锻炼,利于增强体质,提高自身免疫力,有效抵御疾病。
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