鱼刺卡在喉咙上可以先自行取出或者寻求专业医生帮助处理。

1.自行取出。患者先用筷子压舌板等物压住舌根部，用手电筒观察咽喉部的情况，如果能够观察到鱼刺卡住的位置，可以用镊子轻轻将鱼刺取出。

2.寻求专业医生的帮助。如果患者无法自行取出鱼刺，咽喉、食道有很强烈的异物感，建议到医院的耳鼻喉科在专业医生的帮助下用喉镜等工具取出。

需要注意，不可用吞馒头、咽米饭的方式强行把鱼刺咽下去，因为如果鱼刺卡在食道中间，这样做很可能会划伤食道，造成食道受伤出血。