青光眼是一类较难诊断的疾病，自测就会更难。但是可以观察一下自己在日常生活中，是否会出现青光眼相关的症状，比如反复出现眼胀、鼻酸等不适症状，或者看东西有虹视现象。

有些青光眼发作时间较长的患者，可能会出现某一方向的视野缺损，患者自己会感觉某个方位看不见。

由于青光眼较难诊断，所以建议有青光眼家族病史、有上述异常症状的患者，最好及时前往医院检查眼睛，完善眼压以及眼底视神经检查，才能够更清晰帮助确诊疾病。