下肢深静脉血栓的预防方法

有效预防下肢深静脉血栓，就要做到不要长时间久坐，生活中需要长期坐着工作或者打牌娱乐，建议每隔一两个小时起来活动活动，在坐长途汽车的时候，也可以定时起来走动走动，不要一直坐在那不动。

对于那些外伤术后或者骨折患者，在床上休息的时候特别要注意按摩腿部，促进下肢血液循环，防止血栓的形成。

对于那些肥胖、老年人或者心脏病患者，在术前、术后建议要预防性给于抗凝药物，防止血栓的形成，减少血栓发生概率。