出现宝宝湿热长疙瘩，通常是宝宝体内有湿热，或者是饮食不当造成。

要注意多喂温开水，不要让宝宝出汗太多，还要注意室内的通风换气。如果是母乳喂养的宝妈，要注意避免吃辛辣刺激性食物，不要吃一些鱼、虾、蟹、辣椒等，在饮食上尽量清淡为主。

给宝宝洗澡的时候，避免用一些碱性过强的肥皂、沐浴露、洗洁精等。宝宝湿热长疙瘩，可以局部涂抹炉甘石洗剂，或者使用氧化锌软膏，也可以涂抹儿童专用的湿疹霜等。如果瘙痒明显，可以在医生的指导下，使用抗组胺的药物配合治疗，如富马酸酮替芬片等。