首先肚子咕噜咕噜大便不成形的原因比较多，其中最常见的是肠道炎症，有些病毒与细菌感染会引发慢性肠炎，这样就会导致大便不成形或肠鸣音亢进，如果情况比较严重，那么就应该去医院进行检查，然后拿一些药物来进行食用，这样过段时间大便不成形的情况就会慢慢消失，患上的肠道炎症也会消失，身体才会变得更加健康。有些朋友平时不注意自己的饮食，喜欢乱吃东西，吃饭时也不注意食物是否干净，这样也容易导致大便不成形，如果情况严重还会引发腹泻。平时一定要少吃一些街边小摊，多吃一些比较新鲜的蔬菜，这样才可以避免这种情况的发生。也可能是肠胃功能不足也会导致大便不成形，常见的有胃蠕动功能不足，导致食物在胃内滞留，或肠胃功能紊乱导致的大便不成形、拉稀，多表现为便秘与腹泻交替发生。这类朋友平时可以吃一些容易消化的食物，吃完饭之后也可以散散步。