孕早期头痛怎么办

孕早期头痛的缓解措施大致如下：

首先，要保证孕妇每天充足的睡眠，一定不要熬夜。每天要保持清淡、低盐、低脂肪的饮食，可以多进食一些富含维生素C成分的应季蔬菜和水果，有助于提高免疫力。而且要适当控制高热量食物的摄入，以免导致上火加重头痛症状。同时注意不要着凉，预防感冒等。

如果上述调理措施效果不明显时，建议采取局部按摩推拿等方法改善头痛症状，例如按摩太阳穴、风池穴和合谷穴等。建议由专业的医生进行操作，要确保治疗安全。