年轻人空腹血糖或者餐后2小时血糖以及随机血糖在5.8mmol/L时都属于正常状态。正常空腹血糖范围3.9~6.1mmol/L,餐后两小时血糖小于7.8mmol/L,血糖在5.8mmol/L,属于正常状态。需要看其他的指标是否控制在正常范围内,比如体重、血压、血尿酸。如果体重超重或者发生肥胖,应该注意尽量将体重控制在标准范围内。
如果随着年龄的逐渐增长,又发生肥胖,而且家族中有糖尿病病史,其发生糖尿病的风险就会增加。如果父母一方有糖尿病,子女发生糖尿病的风险是正常人的4倍。如果父母双方均有糖尿病,子女发生糖尿病的风险,就是正常人的8倍。
除遗传因素以外,肥胖是导致Ⅱ型糖尿病发生的最主要原因,所以控制好体重对于年轻人十分重要。
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