转气候的时候会容易出现发烧的情况，是因为免疫力低下的表现，如果因为身体的抵抗力较弱，就会在天气变化时出现感冒发烧。

想要避免这一情况，平常应当适当的多参加体育锻炼，增强体质，注意均衡饮食，平常饮食注意增加营养，做到不要挑食、不偏食，在天气变化的日子里，更应当注意个人防护，如戴口罩等，避免与他人有过多的近距离接触。

如果有发烧的症状，最好去医院或者诊所及时就医，按照医生的要求指导及时的进行吃药或者打针。注意生病吃饭用餐的时候，应当避免食用大鱼大肉、避免辛辣等。