脊柱侧弯是多种原因造成的脊柱生理曲度变化，分为结构性侧弯和非结构性侧弯。

非结构性的脊柱侧弯，如不良的姿势造成肌肉的痉挛，牵拉脊柱造成侧弯，长时间的玩手机有引起的可能。可以改正不良习惯，背部肌肉热敷、理疗、推拿、按摩治疗，侧弯可以自行恢复。

如果是特发性脊柱侧弯，原因不明，轻度的不需要特殊治疗，重度的需要佩戴支具，阻止侧弯进一步发展，长时间低头玩手机会加重侧弯，更加重度的需要手术治疗。