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低血压99mmHg,尽管有点偏高,但不会发生危险。
正常的舒张压应该在60mmHg~85mmHg。舒张压超过90mmHg,就属于高血压。从目前的数值看,属于高血压1级,还是比较轻微的。目前这个水平可以先低盐、低脂肪饮食,少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉,不要吸烟、饮酒。氯化钠的摄入量,最好维持在每天6.5g以下。
适当运动,控制体重,通过生活方式调整,如果血压能够恢复正常,就可以继续维持。如果仍然不正常,再选择长效的降压药治疗。
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