宝宝在夜里发烧时，先要测量体温，要根据发烧的严重程度采用退热方法，并查找发烧的原因对因治疗。

首先，如果为轻中度发烧，体温没有超过38.5℃，采用物理降温效果就可，可以温水泡澡、温水或冷水擦拭皮肤，通过降低皮肤表面的温度来达到散热的目的，从而降低体温。

如果发热体温已经超过38.5℃，要服用药物进行降温，以免温度持续升高导致高热惊厥的发生。常用药物为布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚等。

最后，要及时查明发烧的原因，感冒是引起发烧的主要原因。在感冒时服用小儿感冒灵颗粒，并注意多喝水，有利于病毒的消散。