背有点酸胀，如果是突然出现，有可能是因为外伤或者劳累以后造成的肌肉扭伤，一般经过休息、热敷、理疗可以缓解。

长期的酸胀需要注意有没有肌肉的劳损。引起的慢性炎症物质渗出，小关节的僵硬粘连。还要排除因为骨科疾病，特别是一些慢性病退行性变、骨质疏松。增生以及椎间盘突出、椎管狭窄等造成的背部神经反射性受到刺激。炎症物质积聚，出现的酸胀不适。

背有点酸胀，需要注意有没有伴随恶心、腹胀，或者有疼痛等不良情况，需要排除一些胃肠道的疾病。像胆囊炎、胰腺炎等反射性引起背部的酸胀不适，如果有咳嗽、咳痰、心慌、胸闷伴随背部酸胀，还要排除心肺疾病。这些都需要对症检查清楚以后进行治疗。