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吃整肠生是能够治疗便秘的。
整肠生是常用的益生菌药物,是地衣芽孢杆菌活菌,可以调节肠道内的菌群促进肠道内的环境处于平衡状态,提升肠道的功能。如果是因为肠道菌群紊乱引起的便秘,服用整肠生,是有利于缓解便秘的。
平时还可以多吃粗纤维的食物,例如菠菜、芹菜、红薯、山药、玉米等,多参加户外体育锻炼,可以促进肠道蠕动加快帮助排便,养成定时排便的习惯。
肠道方面的疾病,可以导致便秘的发生,需要完善电子肠镜等相关的检查才可以确诊,治疗原发疾病,解决便秘的问题。
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