胃发胀发闷是怎么回事

当胃部出现发胀、发闷，很可能是胃肠功能蠕动减慢而引起的问题，多表现为打嗝、嗳气以及胃部胀满等症状。另外，当患者产生胃部发胀、发闷时，可以通过以下方式进行缓解：

1.避开产气食物。当胃部产生不适时，就要避开一些产气的食物，比如常见的豆制品、奶制品、马铃薯，或是含有高淀粉类的食物。这样才可以有效缓解胃部胀气，以及胃部其他不适感。

2.注意细嚼慢咽。患者在饮食过程中更应该注意细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。因为这样的行为会给肠胃造成不必要的负担，同时也会出现肠胃蠕动减慢，最终导致胃部发胀、发闷的情况加重。