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乏力可以应用中医中药进行治疗,应用补气血的药物,如临床上常用的归脾汤、四物汤、生脉饮,对于由于气血不足,而导致的乏力,起到非常好的作用。
引起乏力的原因很多,需要针对病因进行治疗。中医认为引起乏力的主要原因是过度劳累、经常熬夜、睡眠不足、饮食结构不合理而导致的营养不足,或者是女性生理期月经量过多而导致的贫血,会出现乏力。
通过补气、补血等治疗可以得到有效的改善,也可以用黄芪、枸杞、桂圆、人参等泡水代茶饮用,可以改善乏力的症状。
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