感冒期间可以泡脚。泡脚有助于扩张毛细血管、增进新陈代谢,进而改善感冒症状,尤其是对于受凉引起的感冒,更有助于病情好转。
在泡脚时也可以加入少许花椒、生姜等中药材,有助于去除体内的寒性。但是在泡脚时也要注意相关事项,由于泡脚时可能会有出汗现象,此时需要少量多次为机体补充水分。泡脚的水温也不宜过高,时间也不宜过久。
此外还要了解如果是风热感冒,则不主张刻意去泡脚,洗净即可。风热感冒主要是机体受到热邪侵袭引起,并不需要通过泡脚鼓动阳气,否则会增加内热,影响疾病恢复。
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