小孩冬天感冒、咳嗽是可以吃苹果的，但是一定要吃常温的苹果，不要吃刚从冰箱里拿出来的苹果，以免对肠胃造成一定的刺激性。

苹果当中含有非常丰富的维生素以及纤维素，还有一些其他的微量元素，能够满足患者对营养物质的需求，能够增强孩子身体的抵抗力，使感冒尽快地恢复。除了苹果之外，孩子也可以适当地吃一些梨、柚子、橙子等都是可以的。

同时，还应该要积极地配合医生服用抗感冒的药物进行治疗，多喝水，促进排泄，提高抵抗力。