患者有鼻窦炎的问题，在鼻腔内可能会存在有大量的黄色，或者是深绿色的分泌物，这时候是不容易被排出的。鼻窦炎通常还会继发于鼻炎和鼻中隔偏曲等，从而造成患者出现鼻腔黏膜肿胀的情况。如果黏膜肿胀的情况能够减轻，当窦口通畅后脓液就可以一次性排出。

可以在医生的指导下使用鼻腔外用喷剂，能够减轻鼻腔黏膜肿胀的情况，同时也是有利于脓液排出的。当然也可以配合着口服消炎类的药物，这样能够促进窦口黏膜肿胀消失。在经过以上治疗之后，鼻窦中的脓液可以自行排出的。

但是需要注意，如果经过以上治疗脓液的症状还是不能够缓解，必要的时候可以在医生的指导下进行上颌窦穿刺，或鼻窦内窥镜下鼻窦窦口开放术。

在日常生活中一定要放松心态，不要焦虑、紧张。在饮食上主要以清淡为主，不要吃油腻以及辛辣的食品。同时应该要保证充足的睡眠，不能熬夜，多注意保暖，避免着凉感冒，导致症状更加严重。