平时经常吃糖也并不代表就不会出现低血糖了。关于低血糖出现的病因比较复杂，可能是饮食运动不规律导致的，也可能是糖尿病或者胰岛素瘤导致的，如果是后两者所导致的低血糖，吃糖也是无法避免的。

如果是饮食、运动不规律所导致的低血糖，出现低血糖时，吃糖是可以缓解的，只要以后注意规律饮食、运动，低血糖是可以得到避免的。如果是糖尿病所导致的低血糖，往往需要长期的血糖管理，修复胰岛功能，但低血糖往往是无法彻底避免的。

如果是胰岛素瘤所导致的低血糖，只要找准病因切除胰岛素瘤，低血糖也是可以得到根治的。