淡化妊娠纹，建议平时可以做鸡蛋清面膜，将蛋清敷在长有妊娠纹的部位，过一会擦掉，然后再配合着按摩，这样可以让皮肤吸收更多一些营养，按摩的时候可以加入一些橄榄油，橄榄油当中的维生素E可以促进皮肤胶原纤维的再生。

维生素A、C还有一定的抗皱作用，这样可以紧致肌肤，使肌肤变得细腻光滑，使肌肤的弹性增加，或者可以局部涂抹维生素E乳膏，一般情况下也可以淡化。

建议在洗完澡以后进行按摩，这样皮肤毛孔打开，吸收更充分，还可以涂抹一些针对妊娠纹的乳霜，都可以。