突然停经，如果是生育期年龄的女性，首先要排除一下是否怀孕了，可以买个验孕棒，用早上起来的第一次尿液，检查一下看看是不是两条红杠。也可以去医院化验血HCG值，看看是否增高，如果增高了，就是怀孕了，需要做B超看看孕囊的位置和发育情况。

如果排除怀孕的可能性，这种情况往往考虑到是内分泌失调引起了月经不调，需要做B超看看子宫卵巢的情况，需要抽血化验性激素六项，然后根据检查结果在医生指导下用药物进行调理。如果是更年期的女性出现这种情况，有可能是绝经了，需要进行观察。

月经不调的女性平时生活一定要规律，不要熬夜，不要太劳累，不要给自己压力过大，同时也不要过度节食或者是剧烈运动减肥，不然很容易引起内分泌失调、突然停经的情况发生。