怎样锻炼能缓解心肌缺血

科学合理的锻炼才能缓解心肌缺血，要掌握好运动的量和运动的强度。

有心肌缺血的患者不能进行剧烈的运动，可以选用一些运动幅度小的有氧运动，比如慢走、打太极拳、健身操等。通过运动能够控制患者的血压，而且能够消耗体内的血糖、血脂，对于减轻冠状动脉粥样硬化的症状，延缓患者的病情进展，减少心肌缺血的发作次数非常有益。

但是运动的作用是有限，还要给患者进行基础的治疗，比如控制饮食，按照医嘱口服药物等。