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玉米须能降血糖吗

发布时间: 2021-07-09播放次数:296
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玉米须不能够达到有效地降低血糖的作用,尽管有些文献会报道,玉米须中提取的活性物质可以降低血糖。同时,玉米须中含有一定的黄酮类物质,可以降低血糖。但在现实生活中,少量的玉米须很难煮出降糖所需要的黄酮。所以,要想达到理想的降低血糖的效果,一定要按照正规的治疗进行:

1.饮食控制。对每天进食的总热量进行总体控制。

2.适当地增加一些运动,根据心脏功能以及生活习惯,选择一两项能够坚持下来的运动项目。长期运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性,而达到降低血糖的效果。

3.如果饮食和运动以后血糖并不能达标,这时要选用降糖药物,可以是口服降糖药,也可以是胰岛素。糖尿病降低血糖一定要正规治疗,不要轻信其他的谣传进行降糖。

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