胆囊息肉目前并没有发现明确的病因，但经过大量的临床研究表明，大部分胆囊息肉的患者都有饮食不规范合理的习惯。比如说早上不吃饭、暴饮暴食、喜欢吃甜食和大鱼大肉、时运动量少、身材肥胖。

结合上述人群，推论出胆囊息肉的发病可能与胆汁成分的异常改变具有关系。

因此，无论是预防还是治疗胆囊息肉，在生活中都需要注意合理饮食，养成早上吃饭的习惯。清淡饮食、少食多餐、三餐定时定量、切记暴饮暴食，也不要吃含脂肪和胆固醇类较高的食物，尽量少吃甜食。此外，要注意饮食卫生、戒烟、戒酒。