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绝经期综合征又称为更年期综合征,主要是女性卵巢功能衰退、雌激素水平下降而引起的一系列不适症状。
一般常见的症状有月经紊乱、月经周期延长或是长时间不来月经、失眠、出汗、潮热、面部潮红、心烦、腰酸痛、骨质疏松等症状。
出现围绝经期综合征的症状时,建议放松心情,如果是轻微的症状,建议合理安排作息时间,适当多吃含有雌激素的豆制品、花生、蜂蜜等饮食调理,如果症状严重,可以遵医嘱服用大豆异黄酮类的药物改善症状。
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