想让咬肌的体积明显的变小，达到瘦脸的效果，求美者最好选择进行瘦脸针的注射。一般经过周期性的注射瘦脸针，连续每半年进行1针瘦脸针的注射，注射3针之后可以使瘦脸的效果维持1~3年。

求美者要了解瘦脸针的注射药物是注射用A型肉毒毒素，可以在注射后使咬肌发生废用性的萎缩。求美者也可以通过改变饮食习惯，尽量吃流食或者软食来控制咬肌的力量。慢慢地经过几年的努力，也可以使咬肌的体积慢慢地缩小。

但是求美者尽量不要选择咬肌切除手术，一般情况下，单纯的选择这项手术很难达到明显的瘦脸效果。如果是根据下颌角手术同时进行，可以达到相应的治疗效果。所以，求美者应该在手术之前和医生进行详尽的沟通。