怀孕早期没有胃口，需要适当休息，保持良好心态，最好不要有过大的心理压力。一般怀孕初期出现早孕反应是正常的，不必进行特殊治疗。

若有明显的恶心、呕吐、没有胃口症状，需要在医生指导下使用药物治疗。一般可以口服维生素B6以及叶酸等药物，能有效缓解不适症状。

平时还需适当吃点蔬菜、水果，最好不要经常吃油腻食物，以免导致消化不良、食欲不振等各种症状出现。怀孕期间最好不要吃生冷、寒凉、刺激性的食物或过于油腻的食物，以免出现不适症状。