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不运动不会导致脑供血不足,脑供血不足主要是因为患者有高血压或者低血压所引起的。
有高血压的患者脑内压力增高,这种情况下就会出现头晕以及头昏的症状。低血压患者因为血容量不足,也会出现头晕症状。动脉硬化也是导致脑供血不足的其中一个原因,另外,患者的饮食不健康、喜欢吃肥腻的食物、喜欢抽烟、喝酒等等,也容易出现脑供血不足的症状。
脑供血不足的患者要注意多休息,饮食清淡,还需要多喝水,不要吃油腻食物,避免血液浓稠。
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