如果心窝左侧的疼痛，在发作的时候持续时间只有几分钟或者十几分钟，而且多在劳累时或者情绪激动时发作，这种情况应该考虑很有可能发生心肌缺血。

如果心窝左侧的疼痛，呈不间断地持续性疼痛，跟劳累或者情绪激动没有关系。即便在休息的状态下疼痛也不缓解，这种情况很有可能是肋软骨炎或者是左侧的肋间神经痛，或者是左侧的肋间肌的慢性损伤引起的疼痛。

如果心窝左侧疼跟饮食因素有关，应该考虑是不是存在消化系统方面的疾病，比如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。