情绪激动时血糖会有明显升高，主要因为人在激动的状态下交感神经相对会处于比较兴奋的状态，此时肾上腺素会有大量的分泌，当肾上腺素过多时会对胰岛素的分泌起到一定抑制作用，无法正常分解摄入的葡萄糖，血糖就会有升高的现象。所以平时应该合理控制好自己的情绪，可以有效预防血糖升高。

导致血糖升高的原因是有很多的，比如精神压力大、作息不规律、遗传、过度肥胖、饮食结构不合理等，应该从各个方面都多加注意，可以有效降低血糖升高的概率。

平时定期监测血糖，如有异常及时调理。