做了激光祛斑后色素沉着半个月了 可以自己恢复吗

做了激光之后会导致皮肤要比之前异常的敏感，皮肤要比之前薄嫩，激光术后会出现色素沉着的现象，一般这种情况下需要3~6个月的时间，色素沉着会逐渐的自己消退。

在此期间一定要进行严格的防晒，需要戴帽子、戴口罩、戴墨镜、穿防晒服，外出之前半个小时，一定要涂抹防晒霜。激光术后也要多吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、胡萝卜、柠檬、荔枝、苹果、橘子、西兰花等。

维生素C具有美白祛斑的作用，可以加快色素沉着的消退，同时一定要多给皮肤补水，防止皮肤脱皮。