注意合理的安排性生活的时间，推算女性的排卵期可以更加容易的怀孕的。女性每个月仅发育成熟1个卵子，而卵子存活的时间只有2-3天。1年排出成熟的卵子约有12个。所以有12次的受孕几率，因此，准确地抓住排卵日，安排性生活，就可以抓住受孕的最佳时机，一般最佳的受孕时间，就是在卵子从卵巢中排出后的15-18个小时以内，容易受孕最佳的时间是下午的5-7点，这个时候无论是精子的数量还是质量，1天中的变化都非常大，75%的男子下午提取的精液数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大。