多喝水能够改善痔疮。多喝水可以润滑肠道,促进肠蠕动,缓解便秘症状,排便时减轻了肛周静脉的扩张,从而改善痔疮。每日饮水量应控制在1500毫升以内。
除了多饮水,痔疮患者还要合理饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣、刺激性食物,保持大便通畅,防止便秘。
多做提肛锻炼,保持肛周清洁卫生,勤换内裤,适当参加体育活动,避免久坐、久站,做到劳逸结合。
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