女性脾虚怎么看出来

女性脾虚时大便较为黏腻，并且容易出虚汗，稍微运动就容易大量出汗、肌肉乏力。

女性脾虚还会影响月经，导致经期紊乱，经量减少、痛经，部分女性经量会增多，甚至会出现经期崩漏。女性脾虚时会影响胃功能，导致消化不良、食欲减退。脾虚还会导致湿气阻滞，淤积在体内，出现身体沉重、头晕、乏力、精神萎靡等症状，严重时会出现四肢或面部水肿。

女性脾虚可以服用健脾益气的中药治疗，如归脾丸、人参健脾丸。可以多吃健脾补气的食物，如鸡、羊肉、土豆、南瓜，平时可以适当运动，提高免疫力。