干眼应该注意什么

干眼的注意事项有很多，大体可从以下几点着手：

一、干眼症患者在饮食上，要避免辛辣刺激、油腻类的食物，尽量避免吸烟、饮酒、浓茶、咖啡等，可以适量食用富含维生素、叶黄素等营养元素的绿色食物。

二、患者可从习惯上注意保护眼睛，减少过度用眼，尤其是对电脑、手机、电视等电子产品的依赖。保持生活、工作环境光线柔和，减少刺激。

三、患者眼部明显不适时，应尽早就医，切勿自行处理，以免耽误病情。

四、外出可佩戴护目镜等，减少紫外线的照射。