跟流感的人接触了，可以采取下列的措施：

1.可以考虑口服奥司他韦进行预防。奥司他韦是一种抗病毒的药物，不仅对于治疗流感有一定的作用，对于预防流感也有一定的作用。如果接触到流感的患者，服用奥司他韦，是可以降低流感发生率的。

2.还需要注意均衡的营养，规律的作息，避免熬夜，避免劳累，有助于提高自身的免疫力，对于预防流感的发生会有一定的帮助。

3.对于接触到流感的病人以后，还需要注意严密观察病情，一旦出现流感相关的症状，应该及时去医院就诊，给予相应干预。