总是担心照顾不好新生儿怎么办

刚刚初为人母的产妇，都会担心自己照顾不好新生儿，而出现担心、焦虑、急躁和不安情绪，甚至会因为一些小事，和家人大吵大闹，也会动不动就伤心哭泣，这些表现都是产后抑郁症的倾向。

产妇在此时，要尽量平静心态，寻求家人的帮助，把自己内心的真实想法和丈夫交流沟通，以换得丈夫的体谅。照顾新生儿方面，可以积极向长辈和母亲寻得方法。

经过几天的时间，会慢慢适应新生儿的到来，也会慢慢学会照顾婴儿。产妇出现情绪上的异常，首先要学会自我排解和宣泄，不然很容易得产后抑郁症。