稍微一着凉就咳嗽，说明患者的体质差，而且免疫力和抵抗力也比较低，或者是患者由急性支气管炎或急性咽喉炎所导致的。

建议患者平时可以加强体育锻炼，增强体质。同时，对于咳嗽咳痰可以采取对症治疗，比如可以口服一些止咳化痰的药物，同时也可以通过食疗进行调理，可以多吃一些冰糖炖雪梨水或川贝枇杷膏，来缓解咳嗽咳痰的症状。

同时，饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，避免受凉，避免熬夜和过度劳累。