腓骨骨折多久恢复

腓骨骨折一般4周左右会有骨痂生长，如果要完全恢复，需要3~6个月的时间。

影响骨折恢复的因素较多，比如营养不均衡、生活作息不规律、精神压力过大、缺钙、局部粉碎性骨折等，都可能会导致骨折恢复的时间延长。

腓骨骨折后应及早进行复位固定，骨折期间尽量卧床休息，抬高小腿，促进血液回流。加强营养，多吃富含优质蛋白和矿物质的食物，比如豆制品、奶制品、鸡肉、鱼。保持平稳的心态，不要过度紧张。中老年人可以适当口服钙片，少喝碳酸饮料、浓茶、咖啡，以免影响病情恢复。4周后去医院复查，如果有骨痂生长，可以拐杖下地活动。