腓总神经损伤恢复是比较困难的，损伤一般在3个月内是有恢复的可能性的。所以这期间要积极的进行治疗，如果超过3个月时间仍恢复不了，就是神经失去活性了，一般就很难再有改善了。

具体的治疗方法要根据损伤的状况。如果神经完全的离断，首先需要进行手术吻合，这样才有恢复的可能性。而如果是神经的挫伤，可以用一些营养神经药物治疗，在急性期可以通过静脉输液应用小鼠神经生长因子。

腓总神经损伤绝大多数是因为外伤引起的，比如车祸或者高处坠落伤、打架斗殴、锐器伤等。