目前没有发现哪种食物，能直接改善外阴白色病变。所以暂时不存在吃什么食物，能改善外阴白色病变。

对于有外阴白色病变的女性，一般在没有明显瘙痒症状的时候，都可以不做特殊的处理治疗。因为单纯的外阴白色病变，对女性身体没有太大影响，而且也不容易出现癌变。

但如果女性由于外阴白色病变，导致瘙痒严重，就可以在局部使用糖皮质激素制剂来进行涂抹，以缓解瘙痒症状。比如可以使用氢化可的松软膏或者是氟轻松软膏，而且还可以使用黄体酮油膏来局部涂抹。