前七后八怎么算

前七后八的计算主要是从来月经的第一天往前推七天，这就是前七，而月经完全干净之后八天，这是后八。

之所以进行这样的计算，主要是要了解危险期和安全期，但是这样计算的结果并不是绝对的。因为在临床上月经受环境、情绪影响，所以一旦月经周期发生变化，所有的计算都是作废的。

所以就建议，如果是没有计划怀孕的情况下，最好是采取好避孕措施，安全期避孕往往并不安全，一旦出现情绪变化或者环境变化，都有可能会导致月经周期提前或者推后，这样所计算出来的安全期就不安全。