怎么缓解感冒全身酸痛

感冒后出现全身酸痛的症状，首先需要保持充足的睡眠，不能熬夜，使机体得到充分休息，才可以促进体力恢复。适当补充一些富含维生素和水分的食物，比如新鲜的水果和蔬菜。也可以配合使用连花清瘟胶囊或者板蓝根颗粒等中成药物，能够在一定程度上缓解全身酸痛的症状。

另外，全身酸痛也有可能提示患者存在高热现象，如果体温大于38.5℃，可以口服一些退热药物进行对症治疗。同时配合使用酒精擦拭，或者冰敷的方式来促进降温。

若患者伴有咳嗽以及咳黄痰的症状，要及时到医院进行血常规检查，如果提示白细胞升高，需要合理地应用抗菌药物进行对症治疗。