肩部擦伤后留下色素沉着怎么治

肩部皮肤擦伤留下色素沉着，没有直接的治疗方法，可以通过以下几个方面淡化色素沉着：

1.可以坚持涂抹一些具有淡斑效果的护肤品淡斑。

2.加强皮肤护理。平时要注意做好防晒工作，避免皮肤受紫外线照射后加重色素沉着。

3.如果严重影响美观，可以考虑通过激光治疗或者手术切除治疗。

平时要多吃富含维生素C的食物，包括猕猴桃、大枣、苹果等。维生素具有抗氧化作用，有助于色斑淡化。